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【疾病症状】怎么样才能通便呢
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】治疗便秘首选的就是食疗，很多人知道要多吃蔬菜水果，但是不知道吃这些食物的目的是什么。
多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维，但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。

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