【疾病症状】生完孩子后阴道松怎么办
【病情描述】可有能让阴道变紧致的好办法,阴道生完孩子后松弛,怎么办?     在乎怎样的帮助:阴道松怎么变紧

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】生孩子时由于胎儿对产道的推挤,会对阴道引发扩展致使阴道壁松弛,不过用不着忧心,可以采取锻练的方法使阴道缩紧。
每天早晚在空气清新的地方,伫立,双腿微分道扬镳,深吸气后闭气,紧缩两侧臀部肌肉,使之相挟,构成大腿部靠拢过来,膝部外转,然后紧缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天学习50次,经过耐心锻练,即可稳定阴道松弛状态。

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