【疾病症状】头比较昏经常失眠怎么办
【病情描述】我最近头比较昏,经常失眠,白天没什么精神,请问我是不是得了健忘症?

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】你好,感谢你的信任,根据你的描述,你最近头昏,失眠,缺乏精神,建议养成良好健康的生活习惯,学会自我释放压力,多做运动,多和朋友家人倾诉,饮食方面注意多吃含蛋白质丰富的食物,睡前可以听听舒缓的音乐,涂点精油,看一些轻松愉快的杂志放松身体与大脑,期待我的建议对你有所帮助。

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