生活查询
【疾病症状】睡眠不足对人有什么危害`
【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。
近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足

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