【疾病症状】紧张导致高血压是怎么回事啊
【病情描述】紧张致使高血压是怎么回事啊?那像有这种情况的,能做刺激性活动吗?

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】紧张会引来体内激素排泄,人的行径和情绪都会影响血压震荡。
平时应当心态平和。
尽量避免紧张焦虑。
紧张能致使血管紧缩引来血压高。
惯良好习惯。
不要加班。
饮食也需要有特别注意。
不吃含有盐的食物。
不能够做剧烈运动。
可以做点舒缓的活动,如太极拳,太极剑,跳广场舞,散步等。

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