【疾病症状】更年期后睡眠更差是什么原因
【病情描述】长期睡眠不好,更年期后深度睡眠更差,主要入睡困难,易醒,醒过来又不能够入眠是什么原因?

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】更年期女性深度睡眠问题,多是由于更年期雌激素、黄体酮演化出增加,减低了深度睡眠质量,甚至致使睡眠障碍,平时要合理安排生存作息时间,忌临睡前排便,睡前不宜过度用脑建议您服食逍遥丸和坤宝丸来调养,平时应始终保持心情舒畅,情绪稳定,防止抑郁,烦躁焦怒,留意歇息。
对于更年期患者来说,除了用药纾解外,还需要有看重自身的护理培训,比如救治期间留意卫生,始终保持私处清洁

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