【疾病症状】一岁的宝宝缺铁吃哪些好
【病情描述】孩子最近总是哭闹不止,而且不怎么吃饭,请问一岁的宝宝缺铁吃哪些好

【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】你好,如果孩子缺铁不是很严重,只要吃富含铁元素的食物即可。
如肝、肾等动物内脏,以及动物血,含铁丰富,而且吸收率高。
再有瘦肉、蛋黄等动物性食物。
植物性食物中,以紫菜、海带、豆类,以及红枣、黑木耳等含铁高,但吸收率没有上述动物性食物高。
如果孩子缺铁严重,有贫血现象,就要在医生的指导下进行药物治疗。

在线工具导航