【疾病症状】睡回笼觉的坏处有什么
【病情描述】普通内科都能看什么的病?请问睡回笼觉的坏处有什么

【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】你好,一日之计在于晨,睡回笼觉必然要打乱作息规律,使大脑生物钟紊乱,会导致白天睡不好、晚上睡不着。
睡回笼觉会造成反应迟钝,记忆力差。
这个是有违人体正常的生物钟,正常的生活习惯的,所以尽量戒除。
可以中午小休一下。
我们都知道内科疾病对患者的影响比较的,一旦发现后就该及时救治,同时患者日常中还需要重视自身的调养,并且合理饮食,病情好转后适当的运动,希望内科疾病患者可以及时得到救治!

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