【疾病症状】中年人高血压如何治疗
【病情描述】最近去医院做了例常的健康检查,测定血压的时候医生发觉有高血压的情况,去年还是正常的,我想问下,中年人高血压怎么办?

【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】高血压的治疗包括一般治疗和药物治疗。
中年人高血压与不良的生活习惯,如肥胖,熬夜,吃更多的盐,缺乏锻炼和锻炼,等等有关。
因此,高血压患者应注意低盐低脂饮食、控制体重、适当运动、严格限制食盐摄入、减少脂肪食物摄入、多吃蔬菜水果、禁烟、少饮酒等综合治疗方法。
调节情绪,避免精神压力。

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