【疾病症状】孩子缺锌补锌的食品有哪些
【病情描述】大夫,3个月大小宝宝需要补微量元素的吗?同事都说应该补了,请问是这样的吗?

【科室分类】儿科
【具体分类】儿科其他
【症状解答】据调查,动物性食物含锌量远高于植物性食物,且锌的吸收率也高。
其中,牡蛎、鲱鱼锌含量最高。
建议家长多给孩子吃瘦肉、猪肝、鱼等动物性食物,这类食物锌含量高。
如果宝宝采用人工喂养,从出生后4个月起,家长应特别注意添加富含锌元素较多的辅食,帮助宝宝吸收锌元素,如:瘦肉末、蛋黄、鱼泥、核桃仁粉等。

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