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【疾病症状】高血压100/150严不严重
【病情描述】最近女儿给我买了个测定血压的仪器，今天拿出的测了几下血压，发觉是高血压100150，忧心自己的身体出毛病，想问几下这个高血压严重吗?
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】这可能会是一种血压疾病。
建议，平时吃低盐，然后确保不定期歇息，然后适当锻练，将血压克制在140/90以下，注意平时培训和歇息的结合，始终保持充足的深度睡眠，进行培训，体力劳动和力所能及的体育锻炼。
注意饮食调整，用低盐、低动物脂肪的饮食是合适的，防止食用含有胆固醇的食物。
肥胖的人应当适当克制他们的食物摄取和总热量，适当减低他们的体重，不要抽烟。

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