【疾病症状】小产后减肥方法有哪些
【病情描述】我刚刚小产完,现在身材有些变样,想去节食。小产后减肥方法有哪些?

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】您好,小产后建议您不要立刻去节食,由于产后身体比较虚,建议你最好是逐渐恢复一个月左右的时间后,再考虑去节食,节食主要另一方面是通过饮食控制,少吃一些比较甜的食物,少吃夜宵,少喝些碳酸饮料,同时进行大幅度的锻炼身体,可以散步游泳等。
在节食的同时需要有注意控制住饮食,禁止吃一些糖分大和油腻大的高热量食物。

在线工具导航