【疾病症状】吃什么能解决睡觉多梦的问题
【病情描述】最近不知道怎么回事睡不着,特别影响板式效率,朋友推荐去神经内科看看,请问吃什么能解决睡觉多梦的问题

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑,神经内科患者在马上治疗之外,患者在生活中还需要注意保持合理饮食的好习惯,补充身体营养,希望上述的答案可以帮助到你,谢谢!

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