【疾病症状】年轻人脑供血不足怎样调理
【病情描述】本人男,34岁慢慢的身体就不舒服,也不知道怎么了,似乎没有精神请问:年轻人脑供血不足怎样调理?

【科室分类】外科
【具体分类】神经脑外科
【症状解答】年轻人脑供血不足需要重新调整自己坐姿,预防工作颈部血管变形,生活中需要戒烟戒酒,要增强体育锻炼,多做许多有氧的活动,增进全身血液的循环往复,还是要养成每天早餐的习惯,注意早餐的质量。
然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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