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【疾病症状】什么时间吃维生素e比较好
【病情描述】我去年结的婚，最近总是肚子小腹疼痛，尤其是来事那几天，很害怕影响生育，而且十分的怕冷，怕寒。请问什么时间吃维生素e比较好
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素E为14mg. 维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次.大剂量服用指每日400毫克以上,一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要,所以在你这个年龄段不必刻意去补充生活护理：每日服用维生素E400毫克以上,会发生头痛,眩晕,恶心,视力模糊以及月经过多或闭经 注意要在医师的指导下使用剂量

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