【疾病症状】如何避免癌症发生
【病情描述】我爷爷是得肺癌没了,我奶奶是得了脑癌没了,我现在也特别害怕自己也会得癌症,想要做一些预防,想知道怎样避免癌症的发生?

【科室分类】肿瘤科
【具体分类】肿瘤疾病
【症状解答】避免癌症的发生改正不良的饮食习惯,不要吃剩饭剩菜,多吃一些粗饭少吃含脂肪多的食物,吃饭时要细嚼慢咽禁止狼吞虎咽,多吃一些抗癌的蔬菜如西蓝花,白菜等等,平时可以每天喝一杯酸奶促进肠道蠕动,预防消化道肿瘤的发生,要少吃辛辣刺激的食物,多锻炼身体提高身体的抵抗力和免疫力。

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