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【疾病症状】糖尿病脑动脉硬化饮食应吃什么
【病情描述】得糖尿病已经有一段时间了，上次去健康检查的时候又发觉了糖尿病，脑动脉硬化，医生让在日常的生活中多注意饮食，我想您好一下，糖尿病脑动脉硬化饮食应多吃什么少吃什么，才比较好呢。
【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】糖尿病病人可以多吃许多蔬菜，一般的绿色蔬菜都没问题，注意烹调方法，一定要有少，像土豆之类，含淀粉多的要少吃许多。
不要吃甜食，不要吃油大的东西，少喝粥类的食物。
可以足量吃许多鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾等优质蛋白。
另外建议你每天不少于半小时有氧运动，跑步，溜冰，跳绳等。

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