怎样安排妇女更年期的饮食-妇产科症状妇产科疾病查询

怎样安排妇女更年期的饮食【妇产科、妇产科】

【疾病症状】怎样安排妇女更年期的饮食

【科室分类】妇产科

【具体分类】妇产科

【症状解答】您好，宜进优质蛋白饮食如鸡蛋、牛奶、瘦肉、、鱼类、大豆及豆制品等，宜高钙、高铁、富铜饮食，如猪肝、羊肝、猪血、芹菜、菠菜、油菜、苋菜、萝卜、西红柿、柑橘、红枣等。

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