【疾病症状】血色素低怎么回事
【病情描述】老感觉身体不舒服,去医院检查说是什么血色素低,缺铁,不懂怎么回事

【科室分类】内科
【具体分类】血液科
【症状解答】你好,血色素低属于贫血,最好查找贫血的病因,进行治疗。
最普通的贫血是缺铁性贫血。
补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法。
最好的补铁办法是通过饮食,采用食物疗法。
含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。
可以多吃一些含蛋白质多的食物比如肉蛋奶和豆制品,再多吃一些含铁丰富的食物,比如猪肝、猪血、虾、蛋黄等等,容易改善。
另外注意尽量不要用可能影响造血功能的药物,比如常用的解热镇痛药和一些抗生素等等。

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