生活查询
【疾病症状】高血压不吃药吃什么好
【病情描述】中下午，头晕，呕心，想吐
【科室分类】内科
【具体分类】心血管科
【症状解答】不论是否接受药物治疗，每位高血压患者均需接受非药物治疗即生活方式的改善，首先进行非药物治疗一段时间看能否降低血压。
主要包括：限制食盐（< 6克/天），减轻与控制体重，戒烟，低脂饮食，限制饮酒，经常性活动，调整生活规律，保证足够睡眠，避免情绪波动及过度劳累。

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