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【疾病症状】今年1个子不高也经常咬指甲
【病情描述】今年11岁个子不高也经常咬指甲。如果小孩缺微量元素平时应当多吃什么？曾经的治疗情况和效果：无在乎怎样的协助：平时要吃什么食物
【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】你的情况考虑是缺乏微量元素,建议去医院做个微量元素仔细检查,对症治疗。
有缺锌的迹象的，建议服食乳酸锌。
指导意见：补锌可以食补的,许多海产品鱼，牡蛎、海带，芹菜，坚果类，苹果，香蕉，桔子。
锌含量较高的是：花生油，干蘑菇，芝麻，猪肝，鸡蛋黄，黄豆，黑木耳，祝健康。

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