【疾病症状】便秘排便不畅怎样饮食
【病情描述】青菜吃少了会便秘一天,第二天多吃青菜水果就没事,通常在早上起床大便,多吃青菜水果后大便会很稀,偶尔正常不稀不硬,但是青菜吃少了拉大便前面硬后面软,请问我这样正不正常?

【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

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