【疾病症状】有哪些提高精子的质量与成活率的办法
【病情描述】您好我想咨询一下,提高精子的质量与成活率的办法有哪些?如何提高精子质量与成活率?想做爸爸了,精子质量差,成活率低,现在在吃育之缘片,效果还可以。请问和什么一起吃效果更好些?提高精子质量和成活率的办法有什么?

【科室分类】妇产科
【具体分类】生殖医学科
【症状解答】 男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育,或者Y精子少,不能生而儿子。
同时纵欲,抽烟,酗酒,前列腺疾病,穿过紧的裤子都会影响精子的数量。
少去桑拿房、蒸气浴室。
高温蒸浴直接伤害精子。
指导意见: 防止过度肥胖、多吃绿色蔬菜:并且应该坚持补充维生素C、维生素E以及锌、硒等微量元素,这些营养成分都对精子成长都是非常有好处的。

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