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【疾病症状】心里难受怎么办
【病情描述】老婆最近老是说她心里不舒服，透不过气来，而且还会出汗，手脚也特别的冰凉，带去当地的小诊所里面也没有检查出什么问题，最近情况越来越严重，这才带去大医院坚持。想得到怎样的帮助:心里难受怎么办？
【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】可能现在学习、工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉很压抑，心里很难受，好像喘气都比平时困难。
但是我知道它是由心理原因或者情绪造成的，需要调节心态,使自己身心健康。
适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。

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