【疾病症状】深圳哪里男科医院好
【病情描述】阳痿早泄...

【科室分类】男科
【具体分类】早泄
【症状解答】首先要克服心理因素,调整心态,充满自信,出去旅游,放松心情,自身减压,与性伴侣多交流、沟通,改换一下性生活环境和方式,早晚跑步,多运动,强身健体,性生活不要过频,多吃高蛋白食物、黑色食品、枸杞等,可偶尔吃点鹿血、鹿肉、鹿茸,不建议口服壮阳药物,每晚睡前用温热水泡脚20分钟,改善睡眠,保证8小时有效睡眠。
可用达克罗宁涂抹龟头,降低敏感性,延长性生活时间,增强自信心。

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