【疾病症状】失眠用什么方法自我调理
【病情描述】失眠有什么好的调节方法的?谁能告诉我?

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】1、 在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。
2、猪心1个,三七、蜂蜜各30克。
将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。
吃肉饮汤。
3、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。
小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。
每晚睡前顿服。

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