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【疾病症状】男性更年期的食疗吃什么好呢
【科室分类】外科
【具体分类】普通外科
【症状解答】更年期女性饮食要清淡，少吃肉类，多吃各种鱼类。
多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物。
主食及豆类的选择粳米、小麦、高粱、粟米、蚕豆、豌豆、黑豆等。
肉、蛋、奶类的选择猪肉、鸭肉、猪蹄、黄鱼、海蜇、青鱼、鳖肉、鹌鹑。

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