【疾病症状】年轻人腰疼怎么办
【病情描述】我前天帮朋友搬家,我的小腰啊一下子就扭到了,平时我是不干这体力获得,我是坐办公室的,经常做的时间长了就腰疼,就必须转悠转悠才行,我才这么年轻不会就得腰病了吧,我这是怎么回事。

【科室分类】外科
【具体分类】普通外科
【症状解答】你好,引起腰痛的原因有很多,建议到医院检查一下,确诊后对症治疗。
多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大,导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛,时间久了会导致要椎间盘突出。
姿势不当者多重心靠前,倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。

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