【疾病症状】糖尿病患者每天吃多少碳水化合物好
【病情描述】因为某种疾病使得我长期不能断药,药物的原因导致我内分泌系统出现了问题,现在想要停药调理,请问糖尿病患者每天吃多少碳水化合物好

【科室分类】内科
【具体分类】内分泌科
【症状解答】糖尿病人饮食热量组成中,粮食所占比例为总热量的50-60%比较合适。
具体地说每个糖尿病人主食每天应在4-8两较合适。
此处的主食是指干重。
脂肪是身体重要的热量来源,但脂肪摄入过多,会对人体产生不利影响。
所以糖尿病人每天脂肪摄入量,应在总热量的30%左右比较理想。
一般人每天摄入油脂总量不宜超过1.5两,其中植物油不超过1两,动物油不超过半两。
最好少吃煎、炸的食品,多吃煮、蒸和凉拌的食品。
蛋白质摄入量可按总热量的15%或按每天每公斤体重摄入1克计算(此处体重指标准体重,标准体重=[身高(cm)-100]×90%

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