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【疾病症状】手淫后遗症如何治疗
【科室分类】内科
【具体分类】普通内科
【症状解答】控制不住手淫，可以通过一些其他的事情来分散对性的注意力。
有以下几点：1、正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑；2、减少性刺激。
少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容；3、保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会；4、按照渐进原则，

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