【疾病症状】深圳哪家医院看男科看的好
【病情描述】早泄...

【科室分类】男科
【具体分类】早泄
【症状解答】你好,不要手淫,日常生活中避免久坐、熬夜、疲劳、压力大、吸烟、饮酒等不规律的生活习惯,要劳逸结合,早晚跑步,多运动,强身健体,每晚睡前用温热水泡脚20分钟,改善睡眠,保证8小时有效睡眠,多吃高蛋白食物、黑色食品、枸杞等,不吃辣椒和冷饮,慢慢调理一下就好了。
还有与性刺激程度、环境、紧张、龟头的敏感度也有关,可用达克罗宁涂于龟头上,降低敏感性。

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