生活查询
【疾病症状】经期便秘怎么缓解
【病情描述】习惯性便秘不知道什么原因，有10几年了
【科室分类】内科
【具体分类】消化科
【症状解答】你好，便秘最重要的是饮食调理啊.还需要注意大便习惯啊.最关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟酒辛辣食物.养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜香蕉红薯.蜂蜜.就一定会改善，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用

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