【疾病症状】妊娠期糖尿病吃什么水果
【病情描述】我已经到了怀上孕晚期的阶段了,但是最近一段时间实施仔细检查发觉血糖有点不正常,餐后的血糖是6。9,这个结果我自己是不太欣慰的,但是不知晓自己在饮食方面应当注意吃什么。并且每天很少苦恼。想让自己正常一些比较好。在乎怎样的帮助:妊娠期糖尿病吃什么水果?

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】妊娠糖尿病和一般孕妇一样,热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等,都断然不可少;只是在餐次上需特别注意,在总热量未变下,最好少量多餐,并注意质与量之分派,如此可使血糖较平稳。
在水果方面,任何一种水果都可以吃,但要限量,并尽量不要采用果汁,如一杯柳丁汁,就有三、四颗的量。
决定碳水化合物含量较低的水做为加餐,有利于减低胰腺的压力,多吃含纤维素较多的食物,可减缓血糖攀升,有利血糖压制,也比较有饱足感。
适当的实施锻练也是必要的。

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