【疾病症状】刚生孩子吃什么会更好
【病情描述】本人女22岁,我刚刚生完孩子,身体很虚弱,请问;刚生孩子吃什么会更好

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】生完孩子的第一天,一般要让产妇吃许多营养丰富而且容易吸收的流质食物,刚生完孩子的产妇身子虚弱,而且消化系统相对功能也比较差,所以要消化营养,尽快恢复体力。
然后要选择比较容易吸收的流质食物,有利于吸收,而且营养丰富。
可以吃许多蛋白质含量丰富的粗纤维食物,就像青菜蔬菜这两类的,因为芹菜有利于肠胃吸收,可以防止便秘。
但是吃的时候也要注意许多细节问题,要用汤水煮烂蔬菜,再进行食用。
吃许多清淡的东西,注意多多喝水,多加歇息就好了。

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