【疾病症状】有调理月经不调的食谱吗
【病情描述】想从饮食上来调养十多年的月经不调,有调养月经不调的食谱吗?谢谢!

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】患月经不调,想要通过食疗这种情况建议您可以多吃点胡萝卜,菠菜芹菜,菜花,大豆等含维生素高的食物。
平时要多喝水,多吃点易补充的食物,少吃辛辣油腻的食物少食多餐,作息规律,确保充足的深度睡眠,注意防寒,可以每晚用热水泡脚,用热毛巾冷敷腹部,每天用擦洗外阴。

在线工具导航