【疾病症状】腰酸且眼睛糊这是肾虚吗
【病情描述】全部症状:平时都会觉得腰酸,房事之后就会明显觉得腰痛了,而且眼睛的黑眼圈特别明显。最近眼睛开始有些糊,总是会分泌眼屎,洗干净二小时之后又会出现。平时的体质比较热,枸杞茶夏天都不敢喝。想要得到的帮助:请问这是什么情况,吃什么东西比较好?

【科室分类】内科
【具体分类】肾内科
【症状解答】不能光吃药,还得锻炼,不是西方体育锻炼,而是东方养生术,如,气功。
例如,少林罗汉卧,至于站桩能不能大补元气我没把握,因为它的消耗是不少的,而肾气一旦不足,能否支持站桩的体力,我没把握。
我得找高人咨询一下。
还可以用艾条进行温和灸,灸关元15到20分/次,同时再灸神阙,就是肚脐。
15到20分/次。
如果有时间可一天灸2次。
一次灸两个穴位是40分。
关元在肚脐下三寸(不能用尺子量,它是同身寸,得用手量,三寸是手指并排四根手指)。
还可以长期吃枸杞,btv-3的养生堂上的专家说,老百姓之所以吃枸杞无效是因为,一,没天天

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