【疾病症状】血浓又贫血怎么治疗
【病情描述】不清楚

【科室分类】内科
【具体分类】血液科
【症状解答】贫血可以通过食补来纠正。
以下这些都是常见的补血食品,有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
蛋白质的补充必不可少,人体内血细胞的制造离不开蛋白质。
豆类中富含植物蛋白,肉蛋鱼禽含有动物蛋白,要均衡搭配着吃。
另外,适当活动,心情舒畅,多呼吸新鲜空气

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