【疾病症状】生吃胡萝卜多放些香油或橄榄油营养好吸收吗
【病情描述】生吃胡萝卜多放些香油或橄榄油营养好炼化吗谢谢您!健康 曾经的治疗情况和效果:无在乎怎样的帮助:膳食营养

【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】胡萝卜含丰富的维生素A,维生素A是脂溶性的,所以生吃根本有利于炼化,等同于白吃。
指导意见:建议胡萝卜洗净切丝多放油抄,那样有利于维生素A的炼化,以防夜盲症等。
以上是对“生吃胡萝卜多放些香油或橄榄油营养好吸收吗?”这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!

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