【疾病症状】想知道孕妇补钙吃什么好
【病情描述】了,听说四个月就要开始补钙了,但是我都没有补过钙,所以想请问一下,我这个时候可以吃什么钙片补钙吗? 曾经的治疗情况和效果:这个不太了解呢。想得到怎样的帮助:想知道孕妇补钙吃什么钙片好?孕妇补钙有什么钙片?

【科室分类】妇产科
【具体分类】产科
【症状解答】孕妇因为胎儿在一天天长大,对钙的供给越来越大,所以孕妇要留意服食钙片补钙。
孕妇补钙建议通过食补和钙片融合来补钙。
食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等这些食物补钙,对孕妇补钙效果是比较好的。
不要喝碳酸类饮料,因为它会引发孕妇体内大量的钙枯竭。

在线工具导航