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【疾病症状】怎样可以避免痔疮
【病情描述】男，38岁，我的工作经常要坐在电脑旁，每天都要几个小时以上，去年开始我的屁股就长痔疮了，刚开始只是一小块肉，不痛也没有流血，请问；怎样可以避免痔疮
【科室分类】外科
【具体分类】肛肠
【症状解答】痔疮首先注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增强纤维性食物，多摄取果蔬、多饮水，发生改变不良的排便习惯，始终保持大便通畅，必要时口服缓泻剂，便后擦洗肛门，始终保持肛门清洁干燥。
平时可做提肛活动。
不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

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