【疾病症状】轻度脂肪肝治疗注意什么
【病情描述】我因工作的关系总是在外面吃晚饭,喝洒,以前倒仔细检查身体时也倒没什么问题,可是最近我总是吃不下东西去,家人就带我去查了下,结果出的我得了轻度的脂肪肝,可把家人吓傻了,让我拿药,可是是药三分毒。我想这是饮食引发的,也可是通过饮食治疗吧!

【科室分类】内科
【具体分类】肝病科
【症状解答】你要规律三餐的饮食习惯。
忌暴饮暴食、吃零食,晚饭应少吃,睡前不宜加餐,采用恰当的烹调方法。
尽量食用植物油,每日摄入量不超过20g;控制食用盐的摄取量,每日摄取量不宜低于5~6g。
每日确保足够多的饮水量,以增加排便量。
应尽量采用粗粮、小米等粗粮类。
可足量多摄取黑芝麻、黑木耳、海带、发菜、菜花等降脂类食物。
脂肪肝患者在积极治疗之外,患者在生活中还需要有注意始终保持恰当饮食的好习惯,消化身体营养,期望上述的答案可以协助到你。

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