【疾病症状】慢性失眠的定义是什么啊
【病情描述】身边有个朋友总是精神不正常,时而清醒时而疯癫,请问慢性失眠的定义是什么啊?

【科室分类】内科
【具体分类】精神疾病
【症状解答】慢性神经衰弱是指每周三天以上并至少持继三个月的深度睡眠紊乱。
这种情况的再次发生大多数与精神压力过大,不良事件,身体疾病,环境等情况关于。
建议你应当去正规医院的中医科,在医生指导下使用安神补脑类的汤剂治疗。
日常生活中一定要留意重新调整好心态,始终保持心情舒畅,不要有心理压力,多做活动,多与他人交流,多听听看舒缓的音乐,饮食宜清淡。

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