【疾病症状】补钙黄瓜籽和牛奶哪个好
【病情描述】我爸妈岁数都大了,我想问几下.黄瓜籽和牛奶哪个补钙比较好一些 曾经的治疗情况和效果:无在乎怎样的帮助:黄瓜籽和牛奶哪个补钙比较好一些

【科室分类】儿科
【具体分类】营养保健科
【症状解答】牛奶比较好,不过有两个问题,个是不能够单纯吃牛奶,要伴着面包蛋糕之类一同服食的。
二个就是,有些人不大合适喝牛奶,容易肠胃不适,这个情况,你可以喝服豆浆的。
留意均衡饮食,多吃些牛羊肉就是了以上是对“黄瓜籽和牛奶哪个补钙比较好一些”这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!

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