【疾病症状】如何预防早泄

【科室分类】男科
【具体分类】早泄
【症状解答】预防早泄的方法有:l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。
注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射-精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治-疗。
2、注意婚前性教育和性指导。
掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性-交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

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