【疾病症状】更年期失眠吃什么好一些
【病情描述】我45岁,女最近可能是更年期,晚上睡午觉的时候总是会再次出现神经衰弱潮热的现象,请问更年期失眠吃什么好一些?

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】建议对症治疗,可以口服朱砂安神丸,平时可以吃黑芝麻、核桃等实施食补,也可以采取中医的方法治疗,用中药互相配合针灸融合治疗,具有醒脑安神、疏肝解郁的功效,惯良好的生活习惯,合适实施体育锻炼。
患者要养成规律作息的生活好习惯,坚持治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

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