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【疾病症状】如何缓解更年期的症状
【病情描述】我去年结的婚，最近总是肚子小腹疼痛，尤其是来事那几天，很害怕影响生育，而且十分的怕冷，怕寒。请问如何缓解更年期的症状
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】更年期综合症患者首先自己心里要坦然接受并面对这个事情，知道这个是女性必须经历的阶段，要以乐观极的态度面对更年期。
然后是更年期女性朋友们自己要多加强户外运动，锻炼身体，增强身体的免疫力，多补充一些有营养的食品，对于缓解更年期的症状有帮助。

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