【疾病症状】月经过后小腹总有下坠感怎么办
【病情描述】患者年龄:21 其它:无性史 本次发病及持续的时间:一年左右

【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好:那请问你的跃进情况有没有异常?建议你现在要做的是要积极的 做好个人经期护理积极的加强营养看看。
(1)清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,以淋浴最好;卫生巾、纸要柔软清洁,最好高压消毒(有商品市售)使用;月经带、内裤要勤换、勤洗,大便后要从前向后擦拭,以免脏物进入阴道,引起阴道炎或子宫发炎。
(2)保持心情愉悦:精神情绪对月经的影响尤为明显。
经期期间一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。
(3)充足睡眠及运动量:经期适度的动运,可以促进盆腔的血液循环,勿剧烈运动

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