【疾病症状】长期失眠多梦健忘
【病情描述】长期失眠多梦健忘,有没有什么好的治疗或者是调理的办法呀!

【科室分类】内科
【具体分类】神经科
【症状解答】朋友你好,根据你所说的,是失眠。
药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。
注意不要有压力 意见建议:树立战胜失眠的信心,调整睡眠习惯。
要让自己按时睡觉。
安排规律生活,保持适度运动,睡前放松心情。
睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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