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【疾病症状】肾结石平常要注意哪些饮食
【病情描述】肾结石大小0.3,平常要注意哪些方面呀,比如饮食上要注意什么?要不要什么身体锻炼呢?第一次问题补充:能不能喝绿茶呢?
【科室分类】外科
【具体分类】泌尿科
【症状解答】您好，肾结石饮食：　⑴草酸钙结石：宜低钙及低草酸饮食。
少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等) ，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、 香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。
近年来发现食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。
　　⑵磷酸钙结石及磷酸镁铵结石：其低钙饮食同草酸钙结石相同。
在低磷食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。
　

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