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【疾病症状】孕妇补钙的食物有哪些
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克，牛奶是孕妇补钙最常用的方式。
多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾及其制品等。
最佳方法是食补加优质钙剂补充，

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